Массаж позвоночника

• Мышечное растирание
• Боковое разминание
• Массаж при грыже позвоночника
• Лечение грыжи позвоночника
• Массаж при остеохондрозе
• Классический массаж позвоночника
• Наши цены
• Отзывы

Массаж позвоночника может выполняться различными способами, но наиболее часто специалисты применяют классические методики и точечный массаж. Важно понимать, что для правильного массажа необходимы уникальные знания, навыки и умения, которыми обладают только профессионалы. Любительский массаж может привести к непоправимым последствиям, особенно, если речь идет о такой важной зоне, как позвоночник. В центре эстетической медицины Arnovel массаж осуществляют сертифицированные специалисты, прошедшие серьезное обучение. Обращаясь к нам, вы можете рассчитывать на квалифицированную помощь и гарантированный результат.

В данной статье мы подробно рассмотрим методы массажа, облегчающего состояние при остеохондрозе и позвоночной грыже в ее начальной стадии. Расскажем о подготовке к массажу и особенностях его проведения.

Правильный массаж в области позвоночника не предполагает непосредственного воздействия на позвонки, специалист массирует примыкающие мышцы. Позвоночник человека – это сложнейшая система, выполняющая ряд важных функций. Позвоночник удерживает тело в вертикальном положении, отвечает за возможность двигаться, смягчает нагрузки при резких движениях и самое главное – оберегает спинной мозг от травм и деформаций. Неудивительно, что от состояния позвоночника во многом зависит самочувствие человека, его здоровье и эмоциональный настрой.

Мышечное растирание

Когда мы говорим о массаже позвоночника, то имеем в виду массирование мышц, прилегающих к позвоночному столбу. Массажист должен строго выполнять технологию процедуры, не затрагивая позвонков, но при этом воздействуя на мышечные структуры и предплечья. Массаж по такой методике оказывает оздоравливающее действие на всю околопозвоночную зону, включая шею и плечи. Доверить выполнение массажа можно только настоящему мастеру, отлично знающему анатомию и физиологию человека и ответственно относящемуся к своей работе.

Прием выполняется подушечками пальцев. Массажист кладет руки (одну на другую) на позвоночник в его нижней части, опускает их плавно, но уверенно. Следующим этапом является массирование с двух сторон от позвоночника – задействуются указательный и средний пальцы, подушечками которых мастер давит на мышцы. Руки по очереди передвигаются в стороны от каждого позвонка. Процедура выполняется снизу вверх, вдоль позвоночного столба.

Боковое разминание

Для этого приема используются лишь большие пальцы. Процедура выполняется по следующей технологии:

• Мастер разминает мышцы, прилегающие к позвоночнику с обеих сторон;
• Разминание идет снизу вверх и в обратном направлении;
• Массажист поглаживает предплечья, раздвигает их, перемещает поочередно одно вниз, другое – вверх;
• При массаже также производятся круговые движения.

Помимо этого специалист точно знает очередность конкретных манипуляций, количество повторов, длительность массажных движений разного типа, а также умеет правильно завершать процедуру. Как вы, конечно, понимаете, любителям не стоит браться за массаж. Но если все же вы, зная о существующем риске, приняли решение сделать массаж кому-то самостоятельно, помните – нельзя давить на сами позвонки! Массаж позвоночника предполагает лишь воздействие на мышцы, расположенные вдоль него.

Массаж при грыже позвоночника

Позвоночная грыжа – серьезное заболевание, требующее длительного грамотного лечения. В некоторых случаях решить проблему можно лишь с помощью операции. Однако если грыжа только-только начала развиваться, то лечащий врач (консультация с ним обязательна) может порекомендовать массаж. Опытный массажист, владеющий необходимыми техниками, может при первой стадии позвоночной грыжи существенно улучшить ситуацию и даже полностью избавить пациента от болезни. При этом неправильный массаж может ускорить развитие грыжи и ухудшить состояние больного. Также следует помнить о том, что совсем необязательно дожидаться какого-то серьезного заболевания, чтобы задуматься о массаже. Процедура не менее полезна в качестве профилактики.

Как правило, при грыже в начальной стадии используются методы классического массажа, к которым специалист может добавить элементы баночного, лечебного, тайского, точечного массажа. Для осуществления общего массажа, который наиболее реально сделать своими силами, вам следует подготовить пихтовое масло, мед, мумие, разогревающую мазь, ненужное полотенце, одеяло.

Лечение грыжи позвоночника

Перед процедурой следует втереть в зону массажа пихтовое масло, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к дальнейшим манипуляциям. После этого необходимо действовать следующим образом:

• Производится разминание мышц, расположенных вдоль позвоночника. Воздействие на мышцы должно быть мягким и аккуратным, без ударов и хлопков. Помните, что ни в коем случае нельзя затрагивать позвонки;
• По линии ребер, от позвоночного столба в стороны большими пальцами нужно провести линии. Делать это следует нежно, но уверенно;
• Для следующей процедуры нужно развести стандартную горошинку мумие в ста граммах меда;
• Теперь спина натирается медом и в какой-то момент кожа начнет прилипать к пальцам массажиста. Это очень значимый момент, который важно не упустить при медовом массаже;
• Теперь можно перейти к мягким шлепкам, когда массажист сначала отрывает свою ладонь от спины пациента, а затем снова прикладывает ее к коже. Таким образом массируются мышцы, расположенные вдоль позвоночника;
• В процессе медового массажа вытягиваются солевые отложения;
• Массажист собирает мумие-медовую смесь со спины пациента, после чего вытирает руки полотенцем;
• Далее мастер наносит на спину больного разогревающий гель мягкими массажными движениями;
• В завершение процедуры спина пациента накрывается одеялом;
• Наступает этап расслабления – под одеялом нужно пролежать от 30-ти минут до часа.

Медовый массаж вызывает болевые ощущения в тот момент, когда мастер с трудом отрывает от спины свои прилипающие ладони. Это нормально, боль нужно перетерпеть. Конечно, только в том случае, если болезненность не слишком выражена.

Массаж при остеохондрозе

Массажные техники показали высокую эффективность как при лечении остеохондроза, так и при профилактике этого заболевания. Разумеется, массаж в области позвоночника можно доверить только профессионалу, лишь в этом случае вы получите желаемый результат. Любитель же вполне может ухудшить состояние пациента. Согласно медицинской статистике остеохондрозом в той или иной степени страдает более половины людей в возрасте старше 30-ти лет. В первую очередь риску заболевания подвержены те, кто испытывает слишком большие физические нагрузки (например, проводит весь день на ногах, поднимает регулярно тяжести, вынужден работать в неудобной позе и пр.). Также остеохондроз приобретается при малоподвижном образе жизни. В перечисленных случаях массаж позвоночника следует делать для профилактики заболевания, не дожидаясь того момента, когда разовьется остеохондроз.

Массаж при остеохондрозе, как и процедуры для профилактики болезни, выполняются пациенту, когда он сидит либо лежит. Для выбора положения тела важно понимать, массаж какой области должен быть произведен. Чаще всего остеохондроз поражает шейную зону, в этом случае пациент для массажа принимает сидячее положение. Мастер чаще всего практикует точечный метод массажа, причем желательно провести курс сеансов. После того, как массаж будет выполнен профессионалом необходимое количество раз, болезненные ощущения уйдут, и состояние организма улучшится.

Классический массаж позвоночника

Многим кажется, что точечный массаж не требует особых умений – ведь совсем не сложно нажимать на какие-то точки. Это опасное заблуждение, которое может привести к серьезным неприятностям, если вы обратитесь за таким массажем к любителю. Дело в том, что нажатие не на те точки, что нужно, может усугубить болезнь и привести к существенному ухудшению состояния пациента. Какой же выход можно найти в этой ситуации, если постоянно обращаться к профессиональному массажисту вы по каким-то причинам не можете?

Если говорить о классическом методе, при котором не происходит воздействия на болевые точки, то такому массажу можно научиться, если понаблюдать за работой специалиста в течение нескольких сеансов. Таким образом, вы можете пригласить своего товарища или родственника на сеансы массажа, которые будете делать у мастера, и уже через несколько посещений ваш близкий человек сможет правильно выполнить простые массажные действия. Напомним несколько правил, которые необходимо соблюдать:

• Болезненную область следует сначала растереть;
• Поглаживать кожу нужно легко, чтобы она лишь немного сминалась;
• Если на коже появились красные пятна, значит, воздействие слишком сильное;
• С небольшим нажимом следует провести большими пальцами с обеих сторон позвоночника от лопаток по направлению к затылку;
• В том же направлении нужно растереть те же мышцы ребрами ладоней;
• От затылка вниз легонько, кончиками пальцев требуется размять мышцы, расположенные по обеим сторонам шейных позвонков.

Помимо массажа зоны позвоночника полезным действием также обладает массаж плеч и шеи. Для этого большой палец упирается в плечо с одной стороны, другие пальцы – с противоположной. Пощипывающими движениями мышцы плеч разминаются, а в конце сеанса – поглаживаются легкими движениями. Для усиления эффекта рекомендуется использовать специальную мазь, которую продают в аптеках как средство при остеохондрозе.

Наши цены

Отзывы:

Я много лет страдала от остеохондроза, какие только средства не перепробовала – и змеиный яд накладывала, и таблетки пила. Потом добрые люди подсказали хорошего массажиста, с медицинским дипломом. Теперь не вспоминаю о болезни уже больше года, боюсь сглазить. А оказалось все просто – оказывается есть специальные точки, на которые если надавливать аккуратно и правильно, то боль уйдет. Желаю здоровья моему массажисту и всей его семье. Благодарю за то, что он взялся за меня и довел дело до конца.
Полина Григорьевна, бухгалтер, 49 лет

Уже много раз я сказал спасибо своему массажисту и хочу сделать это еще и здесь! После ДТП у меня стала развиваться грыжа. Это просто везение, что попался хороший врач, который вовремя заметил болячку и направил на массаж. Прекрасный специалист, моя массажистка буквально поставила на ноги. Хотя я не верил во все эти способы, особенно с медом и мумие, но был неправ. Теперь верю, что чудеса бывают. Грыжа не беспокоит уже несколько лет, и на обследованиях она больше не видна.
Сергей Д, 32 года, водитель

Не верил я раньше в массажи, особенно вот эти всякие баночные и точечные. Но когда прижало, и таблетки уже боль не снимали, решил, что хуже точно не будет. Да и супруга уговорила попробовать. И ведь правда, помогает. Прошел пока только половину курса, а уже себя лучше значительно чувствую. Вот закончу лечение, возьму внуков, поедем на рыбалку!
Николай Петрович Гаусов, 63 года, бывший военный летчик, пенсионер